ジム行ってきました。。。

最近結構攻めたトレーニングしてたみたいで

今日行ったらなんか体が重い。。。

いつもやってるメニューの３分の１で帰ってきました～

とりあえず明日の夜ぐらいからから長野に行くのでジムは当分なしです♪

妙高生活でも運動不足にならないように

この前買ったマウンテンバイクもって行きますよー